A ORAÇÃO

Por Deny Abbade sobre o 37º Desafio

Esse desafio fala de coisas muito importantes, antes de Jesus vir ao mundo, falava-se muito da vinda do prometido e tudo dependia do sacerdote, a fé era demonstrada em simbolos e Deus era um ser distante a ser temido.... Jesus orava ao Pai e dizia: "Abba Pai" que para nós não quer dizer nada, mas no aramaico é com se esse pai fosse um parente, como se fosse intimo, seria o nosso "papai". E isso é muito legal porque trouxe muito perto a imagem de amor de Deus o pai para os discípulos como alguém a quem se pode chegar como podemos chegar ao nosso pai e a nossa mãe.

A partir do momento que Jesus morreu no calvário Ele é o único intermediador entre Deus e os homens, não há outra criatura viva ou morta que pode fazer essa ponte, apenas Ele o "cordeiro de Deus que tira o pecado do mundo" (como disse João Batista)....

Mas falando da aplicação ao relacionamento, eu acho que se não levamos a Deus nosso casamento somos bobos desperdiçando a oportunidade que temos de receber as suas bençãos. Ah mas eu não entendo de religião, não sei como fazer isso.... bom não tem mistério, dê a mão para o seu marido, fechem seus olhos (isso é bom para vcs ficarem em paz e não se destrairem),  inclinem suas cabeça (em posição de reverencia e respeito) e abram o seu coração pensando que quem vos ouve é um Papai de amor que gosta muito de escutar o que vocês tem a dizer e de ajudá-los a enfrentar os problemas da vida.

Aliás um ótimo desafio para uma sexta-feira!

Deny Abbade

mulher, esposa e curiosa que gosta de conversar sobre a vida

moderadora do grupo O Aprendizado de Amar

http://tardessimples.blogspot.com.br/

http://executivadolar.blogspot.com.br/

PARA PENSAR

Por Deny Abbade

De que vale um poço no deserto para matar a sua sede se você não bebe da água?

Muitas vezes nós sofremos, choramos e paramos nossas vidas por causa dos problemas, olhamos para eles e ficamos lamentando a vida que temos e o que o futuro nos reserva. É certo que as dores nos fazem sofrer, mas sucumbir a elas nunca resolveu problemas, temos sempre a opção de desistir da vida (porque viver é lutar), mas sempre temos também a opção de construir nossas histórias.

É sempre muito comodo pensar: Pobre de mim, vitima das dores desse mundo, das atitudes dos outros, mas quando olhamos ao redor, quando olhamos para as pessoas mas fracas sempre temos lições a aprender...

Outro dia eu assistia um vídeo que contava uma história:

A pessoa do marketing de uma empresa falou para os funcionários que todos poderiam pensar em algo que ao mudarem suas atitudes melhoraria a forma como o cliente se sentiria na empresa, esta empresa era um supermercado. Um dos empacotadores Jonnhy que é uma pessoa "especial", ficou pensando o que nas condições dele poderia fazer para que o cliente se sentisse melhor, tendo ele todas as limitações pensou que seria impossível fazer algo, até que um dia ele teve uma ideia, resolveu imprimir uma boa frase e colocar dentro das sacolas do clientes que ele atendesse, depois de um curto período de tempo o gerente percebeu que o movimento no supermercado aumentou e que a fila do Jonnhy era a maior de todas mesmo tendo lugares em outras filas e quando os outros funcionários chamavam para que eles fossem ser atendidos em outras filas, eles diziam que queriam ganhar a frase do dia do Jonnhy :)

Uma simples atitude e um resultado maravilhoso de uma pessoa que por ter um problema físico achou que não poderia fazer nada pelos outros. (se você entende inglês, o vídeo está aqui: http://www.stservicemovie.com/) 

Durante anos aprendemos errado como lidar com os nossos casamentos e relacionamentos, aqui no blog temos a possibilidade de entender melhor como as coisas funcionam, mas de nada adianta se o desafio for lançado e nós ficarmos apenas na teoria ou no modelo antigo, é necessário atitude, vontade, garra e paciência, não se move o mundo em um dia e choramingando!

Eu pergunto: Ficará você prostrada se lamentado? Ou cuidará do seu casamento e da sua vida? Não venha me dizer que a sua carga é muito pesada, olhe para o Jonnhy uma pessoa com sindrome de Dawn que resolveu olhar as dificuldades de cabeça erguida... E não apenas o Jonnhy, olhe ao seu redor e você encontrará muitas histórias semelhantes. Se você não viu ontem no fantástico a história da professora que conseguiu enviar os alunos para a feira de ciência nos EUA assista.

Nosso mundo e nossa vida em o destino que queremos que tenha, o poço está ai do seu lado, você vai ficar chorando e esperando que alguém pegue a água para você? ou vai fazer acontecer??? Ninguém pode fazer só você..... 

Eu decido viver, agora se você decide vegetar, sinto muito, mas você está no blog errado. Aqui só aceitamos guerreiras!

Deny Abbade

mulher, esposa, curiosa e que gosta de conversar sobre a vida

moderadora do grupo O Aprendizado de Amar

http://tardessimples.blogspot.com.br/

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10 maneiras (muito eficientes) de destruir seu relacionamento!

Rosana Braga


1. Mulheres, façam greve de sexo!
Meninas, convenhamos: marido que quer transar toda hora com a gente é um abuso, não é? Ah, todo dia? Tenha a santa paciência! Parece que tem problema: é só a gente dar um beijinho pra já acharem que a gente quer sexo! É só se encostar neles que já estão prontos para o ataque! O que é isso?
E tem mais! Se não fazem o que a gente quer, se não concordam com o que a gente fala e se não ajudam nas tarefas domésticas, me digam: por que é que a gente transaria com eles? Nada mais justo que privá-los daquilo que eles mais querem e que, por dever, só nós podemos dar!
Pronto! Agora, sim, estamos no controle! Repitamos juntas: mulheres unidas e reguladas jamais serão vencidas!. Greve de sexo já! E viva o casamento justo!

2. Não fale! Demonstrar é suficiente: cara feia e bico já dizem tudo!
Gente, vamos combinar: é preciso dizer mais alguma coisa ou, pior do que isso, perguntar o que aconteceu ou se o outro está bravo quando o bico e a cara feia já dizem tudo? Só quem é burro ou insensível ou se faz de tonto para ainda perder tempo explicando ou perguntando, né?
Esse negócio de ficar repetindo a mesma coisa inúmeras vezes, de conversinha fiada, que não leva a lugar nenhum, é coisa de filósofo. Só pode! Sustentar um belo bico me parece a escolha mais eficiente para avisar nossos queridos pares que estamos absolutamente insatisfeitos.
Ele que pense um pouco, pelo menos uma vez na vida, e descubra o que fez que nos chateou. Não somos obrigados a detalhar, tin tin por tin tin, sobre o que estamos sentindo e pensando a respeito de determinado assunto.
Enfim, cara feia e silêncio, quanto mais prolongados, mais resolvem o problema e economizam a nossa beleza!

3. Homens, usem suas mulheres como objetos sexuais!
Meninos, falem sério! Mulher que fica insistindo e dando importância para preliminares, romantismo, conversinha ao pé do ouvido, jantarzinho e outras tontices afins não passam de chatas e pegajosas.
Mulher tem de servir seu homem! Estar disponível quando ele quiser! Não importa o que os homens digam durante o dia. Não importa quão grosseiros e egoístas sejam do momento em que acordam até a hora que se deitam. O fato é: precisam de sexo. E suas mulheres devem satisfazê-los, certo?
Claro, é assim que funciona um relacionamento onde cada um sabe seu lugar e o papel que deve desempenhar. É assim que o casamento de nossos avós funcionava. Por que o nosso teria de ser diferente? Ah, poupem os homens, né?

4. Não elogie porque senão fica mal acostumado.
Esse negócio de ficar reconhecendo o que o outro tem de bom é um saco, não? Elogiar pra que? Já não sabe que a gente ama? Já não casou? Já não está junto, tem filhos, faz compra de supermercado toda semana? Quer mais demonstração de amor do que essas?
Elogiar é coisa de quem não tem o que falar, de quem quer aparecer! Gente segura não precisa de elogio. E casamento que é sólido, com pessoas adultas, trabalhadoras e guerreiras, não precisa ser alimentado com elogios, certamente.
Já sobra tão pouco tempo para se falarem, então pra que perder tempo com isso. Falem de contas, problemas, novela. E sobre o que mais? Bem, mais nada. Fiquem mudos um ao lado do outro e se deem por satisfeitos por não estarem discutindo e brigando.
Ah! E não se esqueça de apontar os erros. Porque isso sim ajuda a melhorar a relação!

5. Use a lei dos 3 c’s: cobre, critique e compare!
E por falar em apontar os erros, a lei dos 3 c’s serve perfeitamente para isso! Cobre as mudanças e as atitudes do outro, critique o que ele faz de errado diariamente, mesmo você já tendo se cansado de tanto repetir como é o certo. E, por fim, faça comparações!
Sim, se você tem um marido, escolha homens admiráveis, inteligentes e bem-sucedidos e mostre a ele, com todo o requinte de sinceridade que lhe é tão peculiar, o quanto ele está longe de merecer sua admiração. Lembre-o do quanto ele está atrasado e à beira da falência masculina.
Se não resolver, e se não deixá-lo grato pelo seu cuidado em mostrar os fatos a ele, ao menos o fará pensar em você pelas próximas horas. E se, no final das contas, não gostar do que ouviu, é a prova de que você tem razão: é um banana mesmo!
Agora, se você tem uma esposa, pegue aquelas revistas com fotos de mulheres maravilhosas, com corpos sarados, maquiagem e cabelos impecáveis e medidas perfeitas e deixe bem claro o que é uma mulher de verdade!
Isso certamente servirá de motivação e para que ela, quem sabe, se dê conta do quanto você se importa com a aparência dela e com quem ela é de verdade! E não se esqueça de criticar os erros dela e cobrar mais atitude, mais resultado!

6. Não perca seu tempo com romantismos e blá, blá, blá.
Quem ainda acredita em contos de fadas? Quem ainda acredita que o amor pode dar certo como nos filmes ou nos últimos capítulos das novelas? Ah, gente, por favor, né? Precisamos de praticidade, racionalidade e de, por fim, pagar as contas da casa!
Casar e ficar esperando um convite para jantar fora, para um cinema, uma noite a dois? Casar e achar que vai ganhar um presente do nada, sem data específica? Casar e acreditar que vai receber flores do marido ou ser surpreendido por um jantar e, depois, uma performance sensual (com direito a massagem) da esposa?
Em que mundo vocês vivem? Não trabalham, não? Não tem televisão na casa de vocês? E no quarto, vai me dizer que ainda não tem uma tevê??? Ah, então é isso: vocês estão deixando muito espaço para fantasias e expectativas que não passam de blá, blá, blá!
Faz o seguinte: pra sua mulher, você deve dar um avental novo e devolver aquela camisa mal passada pra ela dar um jeito. E pro seu marido, dê seu cinismo, sua ira, seu olhar fulminante e nunca, nunca o acaricie. Afinal, vocês são um casal que luta por uma casa melhor, um carro melhor, uma escola melhor para os filhos, e não têm tempo para essas coisinhas.

7. Não mude! Quem gosta de você deve aceitá-lo como é!
Você já deve saber disso, mas vou repetir: essa história de ouvir o outro, tentar mudar, fazer diferente só para agradá-lo é coisa de quem não tem autoestima, certo? Quem gosta de si sabe que já é o melhor que poderia ser.
E tem mais: quem gostar de você, tem de gostar do jeito que você é, e não ficar te mostrando, mesmo que seja com jeitinho, que você poderia fazer as coisas de outro modo. Não aceite isso! Mantenha-se firme e forte neste formato que você já tem e não mude!
E se o outro continuar fazendo sugestões de novos comportamentos, lembre-o de algo muito sábio: os incomodados que se mudem! Não está satisfeito? Que se vá... porque você é mais você!

8. Esteja sempre certo!
É da sua vida que estamos falando, pessoa! Ou você vai exigir que as coisas sejam feitas como você gosta ou sua rotina vai desandar. Ficar cedendo ou considerando a opinião do outro só serve para transformar seu dia a dia num caos.
Mostre o que você quer, como quer e quando quer. Se preciso, fale mais alto! Grite! Tem gente que só funciona assim, aos gritos! E nada mais natural que gritar com quem a gente tem mais intimidade, concorda?
No mais, você tem certeza do que está dizendo, não tem? Pensou bem antes de dar seu parecer e julgar as circunstâncias, não foi? Então, como é que você poderia não ter razão no que está dizendo? Como é que você poderia não estar certo?

9. Nhê-nhê-nhê é coisa de adolescente. Seja casca grossa para não ser o frouxo da relação!
Ficar agradando o outro, sendo carinhoso, dando beijinho, presentinho, atenção, fazendo chameguinho e demonstrando o quanto ele é importante para você é coisa de bobo, gente!
Tanto homens quanto mulheres gostam mesmo é de ter que correr atrás, lutar pelo outro. As brigas apimentam a relação. Aumenta a adrenalina. O negócio é manter a dinâmica entre tapas e beijos. E se alguém se magoar ou se ferir, isso passa! É frescura!
Quanto mais bonzinho você for, menos valor o outro vai te dar! O certo é ser casca grossa, curto e grosso. Gostou? Muito bem! Não gostou? Tem quem goste!

10. Por fim, traia antes que seja traído!
É... você já deve ter ouvido aquele ditado que diz que quem nunca foi, é ou será traído um dia! Ou seja, não tem saída, cara! Ou melhor, tem sim! Antes que seja corno, plante o chifre em quem você ama! Minta, engane, faça de bobo! É disso que as pessoas gostam! É assim que elas gamam e dão valor!
Ser fiel é coisa de gente trouxa, que gosta de ser feito de palhaço. Acreditar no amor é insistir no maior erro de todos os tempos. Afinal, você conhece alguém casado e feliz? Alguém que ama e se dá bem? Fala sério... basta olhar pros lados!
Olha, se conselho fosse bom, não se dava, se vendia. Mas vou te dar um mesmo assim: pare de acreditar que é possível amar e ser feliz. Taí , duas coisas que não se misturam, não combinam. Seja esperto... e garanto que você vai terminar sozinho ou, claro, mal acompanhado por essas pessoas que não o entendem, e cheio de razão!

Rosana Braga é Palestrante, Jornalista, Consultora em Relacionamentos

e Autora dos livros "O PODER DA GENTILEZA" e "FAÇA O AMOR VALER A PENA", entre outros.

www.rosanabraga.com.br - Comunidade no Orkut, Twitter e Parperfeito

Email: rosanabraga@rosanabraga.com.br

Por que pedir desculpas?!

Pedir desculpas porque você se livra da dor, porque você faz a sua parte, porque você fica livre para sentir algo diferente de rancor, porque o seu corpo pára de produzir adrenalina e para de fazer mal para si mesmo, se desculpar porque amamos e o amor é isso...

Muito cuidado! Amar não é fazer o outro pedir desculpas, isso não é o amor ágape. O amor ágape é você abrir mão do seu orgulho, é você não querer vencer e realmente se humilhar e perdir desculpas porque o seu amor é maior do que a vontade de ser melhor!

Se humilhar não é implorar por nada, se humilhar é dar o primeiro passo... Para que um relacionamento seja vitorioso não pode haver competição! 

Deny Abbade

www.tardessimples.blogspot.com.br

Deny é moderadora do grupo O Aprendizado de Amar, e gentilmente colaborou conosco nesta postagem.

Obrigada Deny.

Vícios - Ameaça real a sua família

      

Antes de partirmos para o próximo desafio considerei a importância de falarmos um pouco mais sobre vícios e suas consequências no casamento.

Não são raros os relatos de casamentos destruídos pelo vício. Jogo, bebida, drogas. Estes são os mais comuns mas há ainda muitos outros vícios que se infiltram no casamento prometendo prazer imediato e aos poucos vão levando toda a saúde do relacionamento familiar ralo abaixo.  Destruindo o respeito entre esposas e maridos, pais e filhos.

Falar sobre o quanto todos estes vícios são perigosos e por vezes fatais seria “chover no molhado” como reza o ditado popular. Então trago este post para falar sobre como sobreviver  e até sobre como vencer o vício e recuperar a saúde de uma família doente por sua presença.

São muitos os meios de tratamento disponíveis para os viciados, seja o vício qual for, é possível encontrar tratamento clinico e os grupos de apoio psicológico, que historicamente têm demonstrado grande importância e eficácia na recuperação de viciados.

Mas e as famílias? E quando o viciado não quer se tratar, o que os familiares devem fazer???

Antes de mais nada, é importante entender que não apenas o viciado, mas todos estão doentes. O viciado é, na maioria das vezes, a porta de entrada da doença na família, mas uma vez ela tendo entrado, todo o lar está comprometido, todos precisam de ajuda.

Depois de entender que todos sofremos diante de um ente viciado, há um importante principio que é usado por grupos de apoio e que citarei aqui.

EU NÃO CAUSEI O VÍCIO. EU NÃO POSSO CONTROLÁ-LO. EU NÃO POSSO CURÁ-LO.

Este é o principio dos 3 C’s do Al-Anon (grupo para familiares e amigos de alcoólicos)

Eu posso procurar ajuda, e posso me tornar mais forte e saudável para conviver com meu familiar viciado e ajudá-lo a, se ele desejar, buscar ajuda e se curar deste vício.

São muitos os grupos de apoio disponíveis no Brasil, e diversos os vícios tratados por eles.

Acesse a página GRUPOS DE APOIO e encontre o grupo que o ajudará a vencer o vício que tem ferido seu lar.

Seu marido te faz feliz?!

Hoje me lembrei de um texto que há muito tem "rodado" pela internet, e creio que ele seja bastante relevante para reflexão de quem se desafia a Amar incondicionalmente.

Durante um seminário para casais, perguntaram a uma das esposas:

- "Seu marido lhe faz feliz? Ele lhe faz feliz de verdade?"

Neste momento, o marido levantou seu pescoço, demonstrando total segurança.
Ele sabia que a sua esposa diria que sim, pois ela jamais havia reclamado de algo durante o casamento. Todavia, sua esposa respondeu a pergunta com um sonoro "NÃO", daqueles bem redondos!

- "Não, o meu marido não me faz feliz"! (Neste momento o marido já procurava a porta de saída mais próxima).

- "Meu marido nunca me fez feliz e não me faz feliz! Eu sou feliz". E continuou:

"O fato de eu ser feliz ou não, não depende dele; e sim de mim. Eu sou a única pessoa da qual depende a minha felicidade. Eu determino ser feliz em cada situação e em cada momento da minha vida, pois se a minha felicidade dependesse de alguma pessoa, coisa ou circunstância sobre a face da Terra, eu estaria com sérios problemas.

Tudo o que existe nesta vida muda constantemente: o ser humano, as riquezas, o meu corpo, o clima, o meu chefe, os prazeres, os amigos, minha saúde física e mental. E assim eu poderia citar uma lista interminável.

Eu decido ser feliz! Se tenho hoje minha casa vazia ou cheia: sou feliz! Se vou sair acompanhada ou sozinha: sou feliz! Se meu emprego é bem remunerado ou não: eu sou feliz! Sou casada mas era feliz quando estava solteira. Eu sou feliz por mim mesma.

As demais coisas, pessoas, momentos ou situações eu chamo de "experiências que podem ou não me proporcionar momentos de alegria e tristeza”. Quando alguém que eu amo morre, eu sou uma pessoa feliz num momento inevitável de tristeza. Aprendo com as experiências passageiras e vivo as que são eternas como amar, perdoar, ajudar, compreender, aceitar, consolar.

Há pessoas que dizem: hoje não posso ser feliz porque estou doente, porque não tenho dinheiro, porque faz muito calor, porque alguém me insultou, porque alguém deixou de me amar, porque eu não soube me dar valor, porque meu marido não é como eu esperava, porque meus filhos não me fazem felizes, porque meus amigos não me fazem felizes, porque meu emprego é medíocre e por aí vai.

Amo a vida que tenho mas não porque minha vida é mais fácil do que a dos outros. É porque eu decidi ser feliz como indivíduo e me responsabilizo por minha felicidade. Quando eu tiro essa obrigação do meu marido e de qualquer outra pessoa, deixo-os livres do peso de me carregar nos ombros. A vida de todos fica muito mais leve. E é dessa forma que consegui um casamento bem sucedido ao longo de tantos anos.

Nunca deixe nas mãos de ninguém uma responsabilidade tão grande quanto a de assumir e promover sua felicidade!

SEJA FELIZ, mesmo que faça calor, mesmo que esteja doente, mesmo que não tenha dinheiro, mesmo que alguém tenha lhe machucado, mesmo que alguém não lhe ame ou não lhe dê o devido valor.

Peça apenas ao Universo/Deus/Espírito Maior que lhe dê serenidade para aceitar as coisas que você não pode mudar, coragem para modificar aquelas que podem ser mudadas e sabedoria para conseguir reconhecer a diferença que existe entre elas.

NÃO REFLITA, APENAS.

MUDE! E SEJA FELIZ!

Este texto foi extraído na íntegra do site:http://www.cadernodemensagens.net/node/553, não foi encontrada sua autoria. Caso seja o autor ou saiba quem é, por favor, entre em contato conosco, para que os devidos créditos sejam dados.

E Eu???

Esta semana me perguntaram onde fica o "EU" durante o desafio.

Pergunta desafiadora, risos.

Ao iniciar o desafio grande parte das pessoas que o faz se vêm diante deste dilema, e eu, fico como? 

Existe um equivoco inicial de que O Desafio, se foca exclusivamente no outro, incentivando o desafiado a negligenciar-se ou aniquilar-se para dar total atenção as necessidades do seu cônjuge.

Interessante é perceber, que aqueles que seguem adiante, sem se amedrontar por este "baque" inicial com seu ego, notam logo adiante que O Desafio, não se foca na outra pessoa, mas especialmente no desafiado.

A pessoa que decide desafiar-se e aprender a viver o amor incondicional, descobre-se capaz de superações pessoais antes desconhecidas.

Ao seguir com O Desafio, ela aprenderá a ter no amor seu foco, e verá que esta atitude mudará seu comportamento em todas as áreas da sua vida. Ela aprenderá a relacionar-se com seu cônjuge, com seus filhos, familiares, amigos, conhecidos, colegas de trabalho e especialmente consigo mesmo.

O Desafio de Amar, é um desafio destinado ao relacionamento conjugal, pois é no casamento que temos a célula mater da sociedade, portanto é partir dele que poderemos alterar os padrões do relacionamento humano.